Desde hace unos años se hace propaganda sobre la venta de multivitaminicos para reforzar las dietas.
Conozco mucha gente que toma una pastilla al dia con "las vitaminas esenciales" y segun estudios realizados son dañinas debido a que en exceso se acumulan en la grasa y causan una "intoxicacion celular". Pasa con la mayoria debido a que son liposolubles, podemos excluir la vitamina C que aunque se consuma en altas dosis se elimina con la misma facilidad.

¿Alguno de vosotros consume vitaminas fue de la comida como suplemento?